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PILATES (10er Block)

Gute Vorsätze sind schnell gefasst, aber sie dann auch umzusetzen ist nicht immer leicht. Mit dem neuen Pilates-Programm möchten wir euch zumindest bei dem Vorsatz, dem  eigenen Körper etwas Gutes zu tun, unterstützen. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining bei dem die tief liegenden, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. 

Speziell zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskelatur.

10 Abende, jeweils Donnerstags im Gymnastikraum der Schulturnhalle, ab 17.30Uhr

Dauer: 60 Minuten

Kurs : 14.06. - 12.07.2018 = 5x zum halben Preis,

anschließend Sommerpause bis 20.09.2018

Kosten je Kurs: 45,- €, für Gäste / 25,- €, für Mitglieder des BSC

(die Kosten sind bitte VOR Kursbeginn zu entrichten!)

 

 

Bankverbindung:
Sparkasse Kelheim  /  IBAN: DE18 7505 1565 0011 2514 28  /  BIC: BYLADEM1KEH
Raiffeisenbank Bad Abbach-Saal  /  IBAN: DE70 7506 9014 0000 5009 09  /  BIC: GENODEF1ABS

Mit freundlicher Unterstützung folgender Firmen:

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